Phương pháp trị nám khi mang bầu khoa học, hiệu quả cao

01:42:20 - 15/04/2016 - ants

Biện pháp nào để phòng chống và trị nám da mặt là mối quan tâm chung của các bà bầu. Dưới đây là chia sẻ cách trị nám khi mang bầu của bà mẹ bỉm sữa. Chữa nám da cho bà bầu hiệu quả nhờ ăn uống khoa học

Khi mang thai, phụ nữ thường bị nám da mặt, làm cho nhiều bà bầu mất tự tin khi đi ra đường. Biện pháp nào để phòng chống và trị nám da mặt là mối quan tâm chung của các bà bầu. Dưới đây là chia sẻ cách trị nám khi mang bầu của bà mẹ bỉm sữa, chị em tham khảo nhé.

Nguyên nhân nám da ở bà bầu

Trong thời gian mang thai, cơ thể phụ nữ có nhiều biến đổi, rối loạn ở các cơ quan nội tạng như: da, đường tiêu hóa, tĩnh mạch, thần kinh, trong đó biến đổi về nội tiết thường gây nhiều phiền muộn cho bà bầu, bởi nó để lại những hậu quả lâu dài trên làn da. Phần lớn, khi mang thai, da của phụ nữ trở nên xỉn màu, lỗ chân lông to, vùng chữ T bóng nhờn, môi thâm, vùng da ở gò má xuất hiện các vết nám…Nguyên nhân của hiện tượng trên là do nội tiết trong cơ thể thay đổi làm rối loạn sắc tố da. Mặt khác, khi mang thai, lượng hormone estrogen và progesteron tăng, cùng với lưu lượng máu tăng cao. Chính sự thay đổi này kích thích việc hình thành các phân tử tyrosine (tiền hắc sắc tố melanin) nằm ở vùng sinh sản tế bào da bị oxy hóa. Đó là nguyên nhân trực tiếp gây nên căn bệnh nám da. Hơn nữa, stress, bận rộn, mệt mỏi khiến vết nám đậm màu hơn. Vì thế, trị nám khi mang bầu là việc rất cần thiết và cấp bách.

tri-nam-khi-mang-bau

Nám da là nối bận tâm của chị em trong thai kì

=> Nguyên nhân gây nám da

Trị nám khi mang bầu như thế nào?
-Trước hết, chị em nên hạn chế với ánh nắng mặt trời nhất là khoảng thời gian từ 10h-16h vì thời điểm đó, cường độ tia cực tím rất cao, ảnh hưởng đến làn da. Khi ra ngoài, chị em nên dùng kem chống nắng , mặc áo dài tay, đội mũ rộng vành, đeo khẩu trang để ngăn chặn các nám da hình thành.

-Rửa mặt thường xuyên (khỏang 3 lần mỗi ngày) để loại bỏ chất nhờn và bụi bẩn cũng như tế bào chết trên da.
– Bổ sung thêm vào thực đơn ăn uống các loại thực phẩm tốt cho da, phòng ngừa tàn nhang như các loại rau xanh, hoa quả, thực phẩm chứa nhiều canxi, vitamin A, C và E. Các chất này có nhiều trong sữa, cà rốt, cam, chanh, đu đủ, gấc, giá đỗ, đậu nành,…
tri-nam-khi-mang-bau
Chữa nám da cho bà bầu hiệu quả nhờ ăn uống khoa học
Bên cạnh đó, bạn cần uống nhiều nước để bổ sung độ ẩm cho da. Hạn chế ăn các loại đồ ăn cay, nóng, nhiều dầu mỡ.
– Tạo thói quen sinh hoạt và nghỉ ngơi hợp lý: tránh căng thẳng, mệt mỏi.
– Các mặt nạ từ thiên nhiên cũng được các bác sĩ khuyên dùng để trị nám khi mang thai. Chị em nên đắp mặt nạ  cà chua, khoai tây, dưa chuột để hạn chế các vết nám.
Lưu ý: không nên sử dụng các biện pháp trị nám cho bà bầu bằng các loại mỹ phẩm nếu không được sự tư vấn của bác sĩ, vì rất có thể ảnh hưởng đến sự phát triển của thai nhi.
Chúc chị em có làn da tươi sáng, mịn màng.

Bạn có thể xem thêm:

loading...

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook

 

LIKE để cùng chúng tôi chia sẻ
Những kiến thức quan trọng về Tắm Trắng Toàn Thân