Những loại thực phẩm làm trắng da toàn thân nhanh nhất

13:41:11 - 23/08/2016 - ants

Ngoài những phương pháp làm trắng da thông thường như kem trắng da, mặt nạ trắng da,.. bạn cũng có thể làm trắng da toàn thân với các loại thực phẩm thường ngày. Dưới đây là những loại thực phẩm làm trắng da toàn thân không được bỏ qua nhé.

Ngoài những phương pháp làm trắng da thông thường như kem trắng da, mặt nạ trắng da,.. bạn cũng có thể làm trắng da toàn thân với các loại thực phẩm thường ngày. Dưới đây là những loại thực phẩm làm trắng da toàn thân không được bỏ qua nhé.

Nước ép cà chua làm trắng da.

Cà chua chứa nhiều dưỡng chất giúp dưỡng trắng da toàn thân từ bên trong. Cà chua cung cấp những dưỡng chất thiết yếu cho cơ thể. Sử dụng 1 ly nước ép cà chua mỗi ngày giúp làm trắng da toàn thân hiệu quả, giúp da hồng hào đầy sức sống. Bạn dùng 2 quả cà chua bỏ hạt lấy phần thịt, thêm 1 cốc nước và cho vào máy say sinh tố. Sử dụng 30 phút trước bữa ăn nhé.

cach-lam-nuoc-ep-ca-chua-de-uong-giup-dep-da-giam-can

Sử dụng nước ép cà chua hàng ngày giúp trắng da hiệu quả

Khoai  tây làm trắng da.

Khoai tây có chứa nhiều vitamin B hỗn hợp, cellulose, nguyên tố vi lượng, protein và tinh bột chất lượng cao. Các chat dinh dưỡng phong phú có hiệu quả có thể giúp bạn chống lại quá trình lão hóa và ngăn ngừa bệnh tật. Hàm lượng vitamin C trong khoai tây đóng vai trò quan trọng trong việc làm trắng da mặt.

Trị-mụn-bằng-khoai-tây-luộc-2

Trắng da hiệu quả với trứng.

Trứng là nguồn thực phẩm chứa đầy chất chống oxy hóa và vitamin B và vitamin E. Những chất dinh dưỡng này sẽ giúp bạn duy trì được độ tươi trẻ của làn da. Kết hợp với những thực phẩm trên các bạn dùng hằng ngày thì các bạn đã có một cách làm trắng da như ý!

Đu đủ

Càng ngày càng có nhiều nghiên cứu khoa học chứng minh được công dụng tuyệt vời của đu đủ dành cho phái đẹp. Từ trái đu đủ còn xanh đến quả đu đủ chín vàng đều có thể được tận dụng để làm đẹp cả.
Nếu bạn muốn da trắng nhanh thì ăn đu đủ chín là nhất. Thêm một tí sữa tươi vào làm món sinh tố đu đủ nữa thì càng ngon miệng mà lại đẹp da nữa.

Bạn có thể xem thêm:

loading...

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook

 

LIKE để cùng chúng tôi chia sẻ
Những kiến thức quan trọng về Tắm Trắng Toàn Thân