Giảm mỡ bụng – đào thải những lượng mỡ dư thừa dứt khoát

13:51:12 - 15/05/2017 - quản trị

Giảm mỡ bụng nhanh chóng đào thải những lượng mỡ dư thừa dứt khoát ngay trong cơ thể hiệu quả và an toàn. Cùng khám phá ngay những bài viết dưới đây nhé

Cách giảm cân bằng mật ong với gừng

Bạn chuẩn bị những nguyên liệu: Gừng, Mật ong,  Chanh, Máy xay sinh tố, Màng lọc

4

B1: Cạo lớp vỏ mỏng bên ngoài củ gừng xay nhuyễn

B2: Cho gừng đun trên bếp khoảng 30 phút, tắt bếp.

B3: Sau khi nước gừng ấm, bạn dùng màng lọc lấy nước để loại bỏ phần bã và cất vào lọ thủy tinh.

B4: Thêm 3 thìa mật ong cùng một chút nước cốt chanh vào lọ nước gừng, khuấy đều lên.

Bước 5:  Mỗi ngày bạn dùng hỗn hợp này để uống hàng ngày.

>> Xem thêm: Bạn có thể xem chi tiết hơn về cách giảm mỡ bụng bằng mật ong và gừng

Giảm béo bụng bằng mật ong và gừng

– Việc bạn cần làm chỉ là pha một tách trà và bỏ thêm một thìa cafe mật ong để uống trước mỗi bữa ăn để hỗ trợ tiêu hóa.

Tiêu hóa cho phép cơ thể lưu trữ những chất quan trọng, làm tan rã chất béo và các vitamin để loại bỏ mỡ  thừa tích lũy và chất thải ra khỏi cơ thể giúp bạn giảm béo.

Với cách này thì bạn nên uống vào buổi sáng sau khi ăn sáng, không nên uống mật ong giảm cân trước khi đi ngủ.

Giảm cân bằng mật ong và quế

– Trộn 1 muỗng canh quế và 1 muỗng canh mật ong trong một ly nước ấm hoặc nước sôi.

7

– Nên uống quế và hỗn hợp mật ong vào buổi sáng khi thức dậy và vào buổi tối trước khi đi ngủ là cách giảm béo bụng an toàn cho bạn.

Uống nhiều nước, ăn nhiều rau xanh, hạn chế tinh bột và các chất béo no đồng thời thực hiện đều đặn các bài thể dục giảm mỡ bụng.

Bật mí cách giảm cân bằng mật ong và trà bưởi

Bưởi có chứa rất nhiều vitamin C, axit giúp hệ tiêu hóa hoạt động tốt, đặc tính thanh mát và có khả năng phân giải chất béo dư thừa

Bưởi với mật ong bạn sẽ có một công thức vàng giảm cân cho việc lấy lại vóc dáng thon gọn.

Hướng dẫn dùng mật ong giảm cân hiệu quả khi kết hợp với vỏ bưởi

– Dùng vỏ bưởi thái sợi chỉ đã ngâm qua nước muối (trong 1 giờ), rồi đem đun với nước trong khoảng 10 phút để hết vị đắng.

– Sau đó dùng vỏ bưởi đã qua sơ chế cùng tép bưởi và 100g đường phèn, 1 chút muối, 1 bát nước đun trong 1 giờ.

– Khi hỗn hợp nguội bớt thì bạn cho mật ong vào pha uống.

>> Xem thêm: Bí quyết giảm mỡ bụng nhanh nhất bằng mật ong và trà bưởi

Giảm cân bằng mật ong chanh và nước ấm

Bạn chuẩn bị những nguyên liệu: Mật ong nguyên chất, chanh tươi và nước ấm

Trước hết thì bạn dùng 300ml nước ấm, cùng 1/2 quả chanh và 2 thìa mật ong khuấy đều để tạo thành một dung dịch

Bạn có thể xem thêm:

loading...

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook

 

LIKE để cùng chúng tôi chia sẻ
Những kiến thức quan trọng về Tắm Trắng Toàn Thân