Bạn có biết công dụng trị nám tuyệt vời từ quả lựu?

05:47:43 - 10/05/2016 - ants

thần dược trị nám da cũng hiệu nghiệm không kém, đó chính là quả lựu. Ép nước lựu…. thực hiện cách này vào buổi tối các ngày trong tuần, các vết nám da sẽ biến mất ngay thôi.

Các bạn đã biết nhiều phương pháp trị nám từ  thiên nhiên như dùng trái bơ, khoai tây, cà chua…Trong bài này mình sẽ giới thiệu với các bạn một thần dược trị nám da cũng hiệu nghiệm không kém, đó chính là quả lựu.

Lựu- loại quả khá quen thuộc

Thành phần dinh dưỡng của áo hạt lựu (cùi ăn được): Trong 100g áo lựu có 17,17 g cacbohydrat, 16,57 g đường, 0,6 g chất xơ thực phẩm, 0,3 g chất béo, 0,95 g protein, 0,030 mg vitamin B1, 0,063 mg vitamin B2, 0,300 mg vtamin B3, 0,596 mg vitamin B5, 0,105 mg vitamin B6, 6 μg vitamin B9, 6,1 mg vitamin C, 3 mg canxi, 0,30 mg sắt, 3 mg magiê, 8 mg phốt pho, 259 mg kali, 0,12 mg kẽm.

Lựu là một nguồn giàu chất chống oxy hóa antioxydants (tanins, anthocyanes, polyphénols, và các vitamin A, E và C) giúp bảo vệ những tế bào của cơ thể chống lại những gốc tự do nguyên nhân của sự lão hóa sớm. Những gốc tự do này hình thành do chúng ta tiếp xúc với ánh nắng mặt trời và những độc tố có hại từ môi trường.

tri-nam-da

Lựu là thần dược làm đẹp của chị em

Lu giúp tr nám, đi mi

Khi bạn có tuổi, bạn sẽ phải đối mặt với các vấn đề như nám da và đốm đồi mồi. Lúc này chính là lúc lựu trở thành tri kỷ của bạn. Lựu góp phần giúp quá trình sản sinh chất chống  oxy hóa tự nhiên trong cơ thể diễn ra nhanh hơn, giúp tái tạo tế bào da, trị nám da hiệu quả.

Uống sinh tố lựu đơn giản để hấp thu những tác dụng của lựu.

Bí quyết: Hãy bắt đầu 1 ngày mới với 1 cốc sinh tố lựu. Trộn một nửa cốc nước ép quả lựu với một số loại quả mọng (dâu, việt quất…) theo ý thích của bạn và 2 muỗng canh sữa chua để có được cốc sinh tố thơm ngon, bổ dưỡng.

Cách chữa nám da bằng lựu:

Các bạn hãy chọn lựu chín và ép lựu thành nước sau đó trộn vào đó một ít mật ong và muối, trộn đều và bôi lên da mặt bị nám, mát xa da mặt trong 20 phút, sau đó rửa sạch mặt, thực hiện cách này vào buổi tối các ngày trong tuần, các vết nám da sẽ biến mất ngay thôi.

 

Bạn có thể xem thêm:

loading...

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook

 

LIKE để cùng chúng tôi chia sẻ
Những kiến thức quan trọng về Tắm Trắng Toàn Thân