Ăn gì để trắng da từ sâu bên trong?

09:12:38 - 14/10/2015 - quản trị

Ăn gì để trắng da là câu hỏi được nhiều chị em thắc mắc. Với hàm lượng vitamin C, E, A… dồi dào bổ sung trái cây hàng ngày là câu trả lời đơn giản. Bài viết sau đây sẽ chia sẻ cụ thể cho chị em.

Ăn gì để trắng da từ chanh

Chanh là loại quả đứng hạng đầu về hàm lượng vitamin C, E… nguồn vitamin này bổ sung cung cấp nuôi dưỡng da từ sâu bên trong. Sử dụng chanh hàng ngày là câu trả lời ăn gì để trắng da? Bạn nên kiên trì sử dụng mỗi ngày một cốc nước chanh tươi hoặc kết hợp chanh, mật ong  và sữa tươi thành sinh tố chanh. Đây là cách trắng da hiệu quả mà tiết kiệm chi phí. Cách làm này sẽ giúp tái tạo làn da, tác động lâu dài duy trì vẻ ngoài tươi tắn.

Ăn gì để trắng da từ chanh

Ăn gì để trắng da từ chanh

Bưởi- trắng da, đẹp dáng

Bưởi loại quả dinh dưỡng, chăm sóc da hiệu quả với hàm lương vitamin C dồi dào. Chỉ với nửa trái bưởi bạn đã cung cấp cho cơ thể mình 78% nhu cầu vitamin C hàng ngày. Ăn gì để trắng da từ bưởi rất đơn giản mà bổ dưỡng. Bạn có thể chăm sóc da bằng cách ăn trực tiêp bưởi hoặc uống nước ép bưởi mật ong. Các chuyên gia làm đẹp tin rằng: uống nước ép bưởi mật ong trong ba tháng sẽ giúp bạn thay đổi đáng kể tình trạng da. Sử dụng cách thức này hạn chế hình thành sắc tố gây đen da một cách ổn định cho bạn sở hữu làn da trắng sáng mịn màng.

Đu đủ câu trả lời – ăn gì để trắng da

Đu đủ có chứa một loại enzyme đặc biệt có khả năng kích thích sự tái tạo da, làm da mịn màng và tươi trẻ. Sử dụng đu đủ là câu trả lời ăn gì để trắng da? Một quả đu đủ chứa hầu hết các vitamin có lợi cho da như vitamin A, E và C. Ăn đu đủ chín mỗi ngày giúp da bạn căng mịn và trắng hồng thấy rõ.
Bổ sung đu đủ hàng ngày hoặc có thể kết hợp thêm một chút sữa tươi thành món sinh tố đu đủ vừa ngon miệng vừa đẹp da từ sâu bên trong.

Đu đủ câu trả lời – ăn gì để trắng da

Đu đủ câu trả lời – ăn gì để trắng da

Cà chua- ăn gì để trắng da?

Cà chua chứa hàm lượng vitamin A, vitamin C, B6 rất cao. Ngoài các vitamin, cà chua còn rất giàu các chất vi lượng như canxi, sắt, kali, phosphor, magie, nickel, cobalt, iod, các axid hữu cơ dưới dạng muối citrate, malat…  và đặc biệt là lycopene giúp cải thiện làn da sạm đen rất hiệu quả.
Sử dụng cà chua hàng ngày bằng cách kết hợp với các thực phẩm hàng ngày. Kiên trì thực hiện cách làm này thường xuyên bạn sẽ nhanh chóng  sở hữu làn da căng mịn, trắng hồng tự nhiên.
Sở hữu làn da trắng sáng từ các loại trái cây là cách làm an toàn, đơn giản.Tuy nhiên các phương pháp này đòi hỏi phải kiên trì thực hiện trong một thời gian dài. Với sự phát triển của công nghệ thẩm mỹ, phương pháp tắm trắng theo công nghệ Nhật Bản được xem là phương pháp tối ưu nhất. Sự kết hợp sữa non và bùn khoáng làn da của bạn sẽ trắng dần lên và hồng hào tự nhiên chỉ sau một liệu trình tắm trắng. Hiệu quả đạt được làn da trắng ổn định lâu dài, đảm bảo an toàn tuyệt đối. Hiện công nghệ này đang được ứng dụng thành công tại thẩm mỹ viện Đông Á, nhận được nhiều phản hồi tích cực từ phía khách hàng.

Tham khảo: 

Cách làm trắng da tự nhiên

Cách tắm trắng tại nhà

Nguồn: http://tamtrangtoanthan.info/

Bạn có thể xem thêm:

loading...

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook

 

LIKE để cùng chúng tôi chia sẻ
Những kiến thức quan trọng về Tắm Trắng Toàn Thân