3 loại nước uống giúp da trắng dáng xinh như Hot Girl

16:06:52 - 05/12/2016 - ants

Một làn da trắng mịn cùng thân hình cân đối quyễn rũ là mớ ước của bất kỳ cô gái nào. Chỉ với chế độ ăn uống khoa học, niềm mơ ước đó không còn xa vời với bạn. Bỏ túi ngay 3 loại nước uống giúp da trắng dáng xinh được Hot girl hà thành chia sẻ qua bài viết dưới đây.

Da trắng dáng xinh nhờ nước ép cà chua

Không chỉ được sử dụng để làm mặt nạ dưỡng da, sửu dụng nước ép cà chua hàng ngày cũng là bí quyết làm đẹp da được ưa chuộng.Ngoài chứa các chất vitamin tốt cho cơ thể, thì nước ép cà chua còn chứa chất chống oxy hóa  có tác dụng làm đẹp da. CHỉ với 1 ly nước ép cà chua mỗi ngày, bạn  sẽ sở hữu da trắng dáng xinh như Hot girl

lam-nuoc-ep-ca-chua-cuc-nhanh-bang-may-xay-sinh-to-5

Da trắng dáng xinh nhờ uống nước ép cà chua mỗi ngày

Cách thực hiện: Chọn 2 quả cà chua chín mọng, tốt nhất bạn nên mua ở của hàng rau sạch để đảm bảo an toàn nhé. Rửa sạch cà chua, cắt bỏ hạt rồi cho vào máy say nhuyễn cùng vài hạt muối tinh. CHo vào lọc lấy phần nước cà chua vào một cái cốc. Bỏ vào ngăn mát tủ lạnh rồi thưởng thức nhé

Da trắng dáng xinh nhờ uống sữa đậu nành mỗi sáng

Trong đậu nành chứa nhiều axit amin, protein, canxi cùng các loại vitamin A, E, PP, B12 và isoflavone,  đây là một loại hoóc môn thực vật  tác dụng làm trắng da, mịn màng và chống lão hóa cho làn da bạn rất hiệu quả.

uong-sua-dau-nanh-de-nhanh-chong-giam-can

Sữa đậu nành rất tốt trong làm đẹp da

Tự pha chế sữa đậu nành giúp da trắng dáng xinh:

- Chuẩn bị 300g đậu nành khô, ngâm khoảng 6-8 tiếng

- Cho đậu nành vào máy say sinh tố say nhuyễn, lọc lấy nước, cho đun sôi khoảng 2 phút. Bạn cẩn thận nhỏ lửa không sẽ bị trào ra ngoài nhé.

- Thêm chút đường, cho vào cốc và thưởng thức. Bạn có thể uống nóng hoặc lạnh tùy ý thích nhé

Nước uống mật ong chanh tươi đẹp da

Mỗi sáng thức dậy hãy thưởng thức một ly mật ong ấm, không chỉ giúp bạn tràn đầy năng lượng mà còn làm đẹp da hiệu quả. Bạn chỉ cần pha 1 thìa mật ong và vài giọt chanh tươi vào cốc nước ấm và thưởng thức. Bạn nên uống trước khi ăn sáng 20 phút sẽ cho hiệu quả tốt nhất nhé.

Nguồn: http://tamtrangtoanthan.info/

Bạn có thể xem thêm:

loading...

Ý kiến bạn đọc

Bình luận qua Disqus Facebook

 

LIKE để cùng chúng tôi chia sẻ
Những kiến thức quan trọng về Tắm Trắng Toàn Thân